Griezelspinnen als gezonde traktatie

Halloween gezonde traktatie rozijnspin
  • 10 min
  • 1 ingrediënten
  • 0 beoordelingen

Pak de knutselspullen maar tevoorschijn in de herfstvakantie voor deze griezelspinnen. Op 31 oktober is het weer Halloween! Het feest van griezelen en snoepen. In deze griezelspinnen kun je een doosje rozijntjes verstoppen. Je maakt ze zo:

Knip een brede strook van crêpepapier en wikkel deze om het doosje rozijnen. Plak aan de achterkant vast met een beetje lijm of plakband. Knip 8 stukjes pernilledraad af, of ga voor 4 grotere, en plak deze met een plakband aan de achterkant van het doosje vast. Pak twee wiebeloogjes en plak deze aan de voorkant.

Je kunt ze allemaal zwart maken, maar wat ook heel vrolijk staat is om de spinnen allemaal een kleurtje te geven. Ga lekker samen aan de slag!

Ingrediënten 1 stuk

  • 1 stuk rozijnen

Bereiding

01

Pak 1 doosje rozijnen. Knip een stuk crêpepapier af en wikkel deze om het doosje. Plak aan de achterzijde vast met lijm of plakband.

02

Knip 8 stukjes pernilledraad, of vier grotere stukken, af en plak deze als pootjes aan de achterkant vast met plakband.

03

Draai het doosje om en plak de wiebeloogjes aan de voorkant vast.

Maak het nóg voedzamer met:

  • vul een klein doosje of zakje met gemengde noten en verpak op dezelfde manier (gezonde vetten en vezels)
Voedingswaarden

De waarden zijn bij benadering en afhankelijk van de producten en merken die je gebruikt.

42 Kcal

per portie

11 g

Koolhydraten

0,1 g

Vet

0,4 g

Eiwit

0,5 g

Vezels

Ook lekker

Start jouw gezonde voedingspatroon vandaag

Smaken de recepten naar meer? In het stappenplan vind je deze en nog veel meer lekkere ideeën voor een voedzame maaltijd. Werk stap voor stap toe naar jouw gezonde basis, voor het hele gezin.

Start vandaag Zo werkt het